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久しぶりに作ったよ。

20060118194351 アジの南蛮でーす(^O^)/ 

最近肉料理ばかり続いていたので、魚にしました >゜)))彡

ホントだったら鷹の爪を入れてピリ唐にすると美味しいんだけど、買い物行くのも面倒でそのまま。写真の赤いのは赤ピーマンです。

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コメント

最近ニュースでやってたよね?魚を一週間に8食食べる人は何かの病気にかかりにくいって・・・。何かって何だっけ…^^;
忘れたケド、、、私はすぐ影響をうけちゃうので、今日はイワシの唐揚げでした。カレー味にしたよ。南蛮もいいねぇ♪

投稿: ヒヤシンス | 2006年1月19日 (木) 00時41分

>>ヒヤシンスさんへ
ニュースでやってたね?ナンだっけ???
私も肝心なとこ見てないや(^_^;)

投稿: らべんだー | 2006年1月19日 (木) 08時42分

確か・・・心臓病になりにくい・・じゃなかった?
心筋梗塞とか・・・
違ったかな?
私は魚だいすき。でも子供は肉ずきです。はー

投稿: とまと君 | 2006年1月20日 (金) 16時59分

>>とまと君へ
心臓病かなぁと思ってたけど自信なくて書かなかったけど、確かそうだったよ(^o^)v
わが家は魚といえば回転寿司・刺身。焼き魚とか面倒らくしてあんまり好きじゃないみたい。ししゃもは頭から全部食べてくれるけどね。北海道産のししゃもはおいしいよ♪

投稿: らべんだー | 2006年1月20日 (金) 18時56分

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